Про книгу Кэрол Пирсон Пробуждение внутреннего героя
ЗДОРОВЬЕ/Психология
Кайфую от новой книги Кэрол Пирсон про архетипы. В ней сть тест для определения своих архетипов. Сделала его в первую очередь.
Сначала хотела прочитать только про свои сильные стороны, но после прочтения первой части, поняла - надо читать все. И начала читать про слабые архетипы. У меня это Простодушный. Он как раз идет первым среди всех 12.Очень откликнулось про страх доверия к миру, про соответствия ожидания другим и даже про перфекционизм. Кстати, желание быть идеальным и отказ от себя это про теневую сторону Простодушного.Кажется, что это не самый важный архетип, но у него есть своя задача, есть своя тень и свой страх. Благодарна Кэрол за краткие выжимки основных характеристик по каждому архетипу.
Очень удобно изучать такой большой материал с подсказками.Книга читается легко. Много схем, отличная структурная подача материала. Много примеров и метафор. Захватывает исследование своего внутреннего мира через архетипы.У меня в очередной раз уложились по полочкам знания с обучения по травмам раннего развития, кризисной и возрастной психологии. Я увидела взаимодействие разных архетипов. Как происходит развитие и что случается, если человек не может пройти определённый уровень. Как происходит откат на прежние позиции и почему важно работать со слабыми сторонами.Развитие идет по спирали. Мы снова проходим через все 12 архетипов. В каждом подробном описании архетипа есть упражнения для самоисследования и исцеления. Очень интересно.
Мой Простодушный чуточку окреп и подрос после работы с воображением. Теперь я знаю как можно создавать безопасность и комфорт для этой моей части. Беру эту практику в постоянную работу.Впереди еще 11 архетипов. Я в предвкушении. Перед глазами встают истории из моей жизни.
Какой архетип помог мне преодолеть трудности?
Какой архетип был проявлен в каждой из моих многочисленных профессий?
Кто я дома?
А кто проявляется в моем психологе?
Мне любопытно. Мне хочется перечитывать эту книгу, очень много информации, чувств, опыта внесла автор. Люблю такие глубокие книги. В них аккумулирован колоссальный живой опыт 30 лет работы с людьми. Качественно проработанный материал и написано для людей. Можно самостоятельно разбираться и работать по книге.
Рекомендую. Субличности, внутренние части, сценарии. Помогу разобраться и структурировать ваш внутренний мир.