Почему важно давать себе время выдохнуть?
Рассказываю о том, как мы добровольно загоняем себя в капкан вечной продуктивности, почему панически боимся отложить дела хотя бы на час и как наше тело в итоге само объявляет нам жесткую забастовку. Это мои личные мысли о том, почему качественная пауза и официальный «день лени» — это не эгоизм, а единственный способ выжить, вернуть жизни вкус и не потерять самого себя в бесконечных дедлайнах. Почитай, если чувствуешь, что твоя внутренняя батарейка уже на нуле — возможно, тебе сейчас нужно услыш
02